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  • 育儿宝典当前位置:首页 > 育儿宝典 > 孕妈咪
     
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    2019-06

    孕肚大小跟啥有关?

    摘要:怀孕后变成大肚婆?不一定。有的孕妈孕中期就肚大如箩,孕相十分明显;而有的孕妈到了孕晚期仍旧不显怀。难道怀孕身材也要看人品??孕期肚子大小究竟与什么有关呢?我们一起来

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    2019-06

    慎用樟脑丸 孕妈驱潮防蛀大战

    摘要:凉凉秋日,总免不了一场场秋雨,本就对自己生活细节小心谨慎的孕妈又开始了防潮防蛀的“大业”。却不料,平时用来防潮防蛀的樟脑丸竟能导致孕妇溶血。看来,生活中有些东西还是

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    2019-06

    夏末初秋 孕妈调养新主张

    摘要:“阿嚏!阿嚏!”秋天来了,让人渐渐的感觉到了丝丝凉意,稍有不注意就容易感冒。流着鼻水,打着鼻涕,顾及到肚子里的那个“小冤家”,还不能吃药,孕妈们只能难受的挨着~~(>_&

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    2019-06

    准妈咪可以用电脑吗

    摘要:在现代社会,电脑已经成了我们生活的必需品,对于孕妇来说也不例外。无论是处理文件还是休闲娱乐,让现在年轻的孕妈妈远离电脑似乎都是不可能的事。在我们的日常认知里,电脑的

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    2019-06

    孕期慢跑 运动辣妈的打开方式

     摘要:虽然我们一直在倡导孕期孕妈咪们要多运动,但事实上,很多孕妈咪对各种运动抱有犹豫心理,老观念与新理念的碰撞总会让人犹豫,最后,更多人选择安全的做法,安安稳稳养胎。对

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    2019-06

    不打针不吃药 搞定孕期常见病

    摘要:刚刚经历了孕早期的恶心呕吐,就迈入了云中期的各种不适:便秘、头晕、腰酸背痛、腿抽筋……但是“是药三分毒”,为了胎儿健康,难道要忍着?孕中期的各种常见病该如何缓解?下

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    2019-06

    职场孕妈咪午餐 带饭or外食

    摘要:只要你还在上班,就必须面临一个问题:中午饭如何解决?带饭吃还是去餐厅吃?如果你正好怀孕了,那么这个问题就会立马升几个档次,变成一个特别重要的问题。你该如何回答呢?一

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    2019-06

    补钙就喝骨头汤 孕妈咪别全信

    摘要:都说孕妈易缺钙,补钙怎么补呢?很多人异口同声的说喝骨头汤啊,既营养又补钙还安全,可谓是补钙的必备之选啊。可是,孕期补钙骨头汤来凑的说法真的准确吗?孕妈咪靠骨头汤来补

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    2019-06

    多吃紫色蔬菜能增加孕气?

      蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律,其排列顺序:黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。在同一种类的蔬菜中,深色品种比浅色品种更有营养。  我们餐桌上最容易忽视是营养仅次

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    2019-06

    叶酸的补充

    什么是叶酸?叶酸是B族维生素的一种,曾被叫做维生素M或维生素BC,由于它最初从菠菜叶中分离出来,所以习惯把它称为叶酸。叶酸对胎儿的作用是什么呢?根据研究指出在怀孕前和怀孕后早

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    2019-06

    什么食物对孕妇有好处呢?

    怀孕后,正确的饮食可是关乎大人和小孩的健康哦。那么准妈妈应该多吃哪些食物呢?1.蜂蜜——促进睡眠并预防便秘  在天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇

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    2019-06

    孕妇健康体操

    为了生个健康的宝宝,怀孕期间,除了充足的休息、均衡的饮食外,适当的运动也是很必要的。下面小编就教你几招健康体操吧!2-3个月如何让肚子不走形?从怀孕30周前后开始,准妈妈美丽的

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    2019-06

    准妈妈要认清孕期补钙“六大疑惑”!

      产科医生通常建议准妈妈从孕中期开始补钙,孕中期胎儿生长发育迅速,钙的需求量增加,每日需1000mg~1200mg,孕妇以普通食物为主的膳食习惯,每日对钙的摄取量仅为300-700mg,难以达到供

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